أبرز الميزات
محضّر من طحن حبوب القمح الكاملة يوفر البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن له نكهة جوزية خفيفة وملمس أكثر خشونة مقارنة بالدقيق المكرر متعدد الاستخدامات ويمكن استخدامه في وصفات مختلفة، بما في ذلك خبز الخبز والكعك والكوكيز والمافن يمكن استخدامه أيضًا في صنع أطباق لذيذة مثل الروتي والبوري والباراثا والبانكيك 
